Alle Meditationen des MCP-Kurses

Wir bieten hier alle Meditationen des Mindful Compassionate Parenting zum freien Hören und Download an. Gesprochen von Jörg Mangold.

Weitere Meditationen aus dem gesamten Gebiet von Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Kultivieren des Positiven finden sich auf Jörgs Website

 www.achtsamkeitundselbstmitgefuehl.de

Audio Meditation - 3 Minuten Atempause

Audio Meditation - Bodyscan Kurzform

Audio Meditation - Bodyscan Langform

Audio Meditation - 15 Minuten Liebevolles Atmen

Audio Meditation - 20 Minuten Liebevolles Atmen

Audio Meditation - 30 Minuten Liebevolles Atmen

Audio Meditation - Liebevolle Güte für einen geliebten Menschen

Audio Meditation - Liebevolle Güte für uns selbst

Audio Meditation - Selbstmitgefühlspause

Audio Meditation - Liebevoller Bodyscan

Audio Meditation - 20 Minuten Liebevolles Atmen

Audio Meditation - Liebevolle Güte für einen geliebten Menschen

Audio Meditation - Grenzen meiner Möglichkeiten

Audio Meditation - Dein Wohlfühlort mit Besuch

Audio Meditation - Bergmeditation

Audio Meditation - Mitgefühl geben und empfangen

Audio Meditation - Der Strom des Gewahrseins